YOGASTIJLEN

Misschien heb je al yoga ervaring of wordt dit de eerste keer dat je op een yogamat staat.
Yoga is in ieder geval voor iedereen en voor elke leeftijd.
SoHam yoga studio biedt verschillende yoga vormen aan. Zo is er altijd een stijl die bij je past. Lees hier beneden alle beschrijvingen van de yogastijlen bij SoHam yoga studio.

BEGINNEN MET YOGA

We bieden je een gratis proefweek aan zodat je meerdere yogavormen en docenten kan proberen.
Misschien wil je een yogales die zacht en rustig is of een dynamische les waar je ook sterker van wordt.
Kortom, kom een week verschillende lessen proeven.
Er is een gradatie van intensiteit waarop yoga wordt beoefend. Hier een overzicht. Voor meer uitleg van iedere yoga vorm soort scroll je naar beneden.

Rustig: Yin yoga & Hatha yoga met Sandra, Easy Flow
Speels, vloeiend en soms krachtig: Yoga Flow, Hatha Yoga met Sarah
Dynamisch en krachtig: Ashtanga yoga basic, Ashtanga yoga, Mysore, Yoga Balance

Wanneer yoga helemaal nieuw voor je is, wees dan bewust dat het soms een paar lessen duurt voordat je gewend raakt aan de yogahoudingen. Geef jezelf de tijd en heb geen verwachtingen.
Geinteresseerd in Ashtanga yoga? Volg dan eerst een Ashtanga yoga basic les.

Heb je nog vragen? Stuur dan een berichtje bij Contact of neem telefonisch contact op.

Meld je aan voor een gratis proefweek en ervaar wat yoga voor jou kan betekenen!

GRATIS PROEFWEEK

ASHTANGA YOGA BASIC

Lees meer

ASHTANGA YOGA

Lees meer

MYSORE

Lees meer

YOGA FLOW

Lees meer

YOGA BALANCE

Lees meer

EASY FLOW

Lees meer

HATHA YOGA

Lees meer